夜跑10公里打卡

楼主

asitbe [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:432 积分:1357
21楼

要沉的节奏,吧里没喜欢跑步的?



发表于 2015/5/6 16:12:07

honghai [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:438 积分:1376
22楼

我天天在操场跑呢,每天至少1000千卡,差不多12公里左右,我用的是keep,感觉跟你的计算不一样,配速每公里5分多,总共也就一个小时搭几分钟,感觉不太一样啊,我也想去校外跑的,圈圈有点无聊,只是怕晚上不安全



发表于 2015/5/6 17:29:01

cyd [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:446 积分:1399
23楼

跑得好快啊


发表于 2015/5/6 20:24:32
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